Luc Berthoud

Pensées 

JE ME CHOISIS

Se mettre au centre de sa vie. Dès l’aube.

Les premières heures pour toi, quel beau cadeau.

Tu es la priorité. Tu le sais.

DOUCEUR

 M’aimer comme je suis, cesser de vouloir être parfait.

Savourer le Silence.

Indulgent avec moi-même, je ne force rien.

Oui à l’action. Stop à l’agitation.

CONFIANCE EN LA VIE

La vie nous veut du bien.

Elle nous accompagne, nous parle.

Saisir les opportunités qui se présentent.

Le plan divin est en place.

Présence. Ouverture. Patience. Action.

SIMPLIFIER MA VIE

… et oser dire NON, c’est aussi se respecter. 

Chaque NON à une chose non essentielle est un OUI pour moi,  m‘aimer un peu plus.

Tellement plus facile de s’occuper des autres (et gagner de la reconnaissance, combler un vide) et de s’oublier soi-même que de s’occuper de soi et se confronter au regard des autres. 

Prendre le temps de clarifier ce qui est bon pour moi et oser se délaisser ce qui ne l’est pas. Trancher. 

UNE MIETTE DANS L’UNIVERS

Prendre de la hauteur. Dans les Alpes.

Revenir à l’essentiel.

Me reconnecter à la grandeur infinie de la nature, de la vie.

Les soucis paraissent alors insignifiants.

RITUEL MATINAL

Lien : vidéo RTS

Le chant des oiseaux, une petite brise caresse mon visage. L’aventure commence en douceur, il est 5h.

Sorti du lit, j’agis, j’embrasse la vie.

Je m’exprime.

REFRESH RESET

Sensation de TROP inconfortable dans mon corps ?

Le Léman me nettoie, trop bon ! (voir vidéo ci-dessus)

LA TRIBU

Porté par mon intuition,

Je suis cet homme sage jusqu’à la tribu.

Me sentir à ma place, écouté, aimé et même parfois compris ! Indispensable à mon épanouissement.

Un environnement stimulant est tellement important.

ETRE HEUREUX

Ne serait-ce pas ce que chacun recherche ?

Accompagnement 

• Un espace d’amour et de bienveillance
• Une centaine de personnes accompagnée depuis 2022, pour la plupart des hypersensibles.

A Genève ou à distance.

Prix : de 120.- (à distance), 150.- à Genève pour un session de 75 minutes (180.- pour une session de 2h).

A propos

L’ENFANT ADAPTE

Je passe mon enfance à m’adapter, réaliser ce que mes parents et professeurs attendent de moi : foot, bonnes notes. Je suis un 1er de classe malheureux. Je me réfugie dans ma chambre, mon imagination et les chiffres. Me sentant différant des autres, je m’isole.

Je suis le schéma classique : études, métier me  procurant de la sécurité. Je m’adapte au moule que la société m’a créé. Après 3 ans dans le domaine bancaire, je travaille comme formateur en commerce. 

J’opère, je fonctionne, j’exécute. Par moment, en mode automatique, toujours sans faire de vagues.

Je sens une flamme à l’intérieur de moi qui s’éteint à petit feu. J’ai l’impression de mourir à l’intérieur, ça me ronge.

Un sentiment de gâchis m’anime sentant que j’ai autre chose à mener.

Je cherche, je cherche…

J’ai une forte anxiété. Je me réveille par des angoisses au milieu de la nuit, seule la main de mon ex a le pouvoir de me calmer. Je fais des cauchemars que je ne raconterai pas sur ce site! 

Je stresse un peu pour tout, d’ailleurs pour des choses qui ne se réaliseront jamais pour la plupart. Je pense alors que ces angoisses font partie de moi. Je souffre d’un fort manque de confiance en moi.

Je ne veux plus tolérer cette vie.

J’AI DECIDE DE VIVRE

En 2020, je vis un déclic. Je prends du temps pour moi le matin pour écrire, nager en eaux froides. Les premiers mois, j’évacue mes émotions en criant dans l’eau. Heureusement, mes sessions deviennent de plus en plus fluides et silencieuses. Je développe un rituel matinal. Je me retrouve enfin acteur de ma propre vie et cesse d’accuser l’extérieur comme la cause de mon mal-être. J’apprends à me libérer du regard des autres et me choisir. 

La découverte de mon hypersensibilité est un élément déclencheur. Je prends conscience du monde énergétique qui m’entoure et adapte ma vie en conséquence.

Je découvre mes dons d’une manière surprenante. Je commence en avril 2021 avec mes premiers soins énergétiques avec des résultats aussi réjouissants que surprenants. Je prends une année sabbatique et me dédie 100% à mon activité de thérapeute. En 2022, une énorme confiance m’anime, je me sens heureux et épanoui de pouvoir réaliser ces soins et aider le maximum de personnes.

Je propose ma première conférence à Alle (Jura) et démissionne dans la foulée de mon travail de formateur en commerce en août 2022.

Je perds mon socle de sécurité et pour la première fois de ma vie, je vois des clients annuler leur rendez-vous.

DOUCEUR

« Quelque soit la décision que nous prenons, la vie nous ramène sur le chemin avec des émotions et des enrichissements ». J’en ressors grandi suite à l’expérience de ma démission qui a été challengeante.

Je suis fier de mon chemin parcouru. J’apprends à être tendre avec moi-même et m’octroie le droit d’être heureux.

Je prends conscience du besoin de silence dans ma vie, silence qui m’apaise. Je ressens en même temps un intense feu intérieur qui ne demande qu’à jaillir bien plus souvent et être partagé avec des personnes que j’aime.

JE SURMONTE MES ANGOISSES

Pris par des angoisses, j’avais voulu annuler ma tournée de conférence en février 2024.

La tournée de conférences a finalement eu lieu et réunit 190 personnes sur 4 dates. J’en ressort grandi.

2025

Suivre l’amour. Mes envies changent, je me transforme. Des voyages, des belles rencontres, de la profondeur, du silence, des conférences et d’autres surprises m’attendent. Des challenges que j’aimerais vivre avec étonnement et harmonie.

Je suis mon intuition. Je suis le flow.

Je respecte le temps. Le temps sait.

On parle de moi

La nage en eau froide a changé ma vie, RTS (avril 2024)

Méditer en eau froide, RTS, dès minute 18′ (mars 2024),

Interview sur l’hypersensibilité, RCI Bastia (mars 2024)

Contact

Email : lucberthoud@gmail.com

Tél. +41 (0)76 389 43 13